Dicas para eliminar a celulite

A celulite é um problema multifatorial e somente ao recorrer a este tipo de tratamento intensivo é que se pode acabar com ela. Mas, para garantir a manutenção dos resultados é imprescindível que tanto a dieta quanto a prática de atividade física permaneçam como novos hábitos de vida.
Para conseguir eliminar definitivamente a celulite será preciso:

Realizar exercícios aeróbicos e localizados, no mínimo, 3 vezes por semana.

Usar cremes esfoliantes, reafirmantes, drenantes e que combatam a gordura localizada na região com celulite, diariamente.

Seguir uma dieta balanceada, pobre em carboidratos, sal e gorduras por toda a vida.

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